dijous, 29 de desembre del 2011

Clínic de Zan Tabak (10/01/2012, Girona)

Editem per dir que el clínic se celebrarà el dijous 12 de gener. Han canviat la data per motius personals de Zan Tabak.


El dia 10 de gener dins de la campanya "Gironitza't", el CB Sant Josep de Girona amb la Territorial de Girona de l'FCBQ, organitza un clínic gratuït i vàlid pel practicum del cursos d'entrenador de Formació i Sènior. Si voleu més informació, cliqueu aquí.


dijous, 24 de novembre del 2011

Dubtes i aclariments sobre el Reglament

En Bernat ens ha fet arribar aquests documents penjats per la Federació Catalana de Basquetbol que intenten aclarir alguns dubtes sobre el Reglament. Si mireu al Canal Àrbitre trobareu més informació que ens pot ser útil a tots!
Preguntes habituals (Federació Catalana Bàsquet)
Si us el voleu descarregar, aquí.
Mal interpretades (Federació Catalana Bàsquet)
Si us el voleu descarregar, aquí.

dimarts, 22 de novembre del 2011

Jocs adaptats al bàsquet


En Miquel ens fa arribar aquests enllaços que ens presenten diferents jocs, molts d'ells populars, adaptats al bàsquet. L'objectiu, treballar diferents aspectes (bot, passada, tir...) d'una manera divertida. Per totes les edats.





dimecres, 16 de novembre del 2011

Enllaços: Jgbasket i El baloncesto más que un deporte

En Miquel, el nostre coordinador esportiu, ens ha recomenat alguns enllaços d'on treure informació que ens pot ajudar a l'hora de preparar els entrenaments.

jgbaskethi podeu trobar tota mena d'articles, vídeos... relacionats amb el bàsquet per a totes les categories.
 
El baloncesto más que un deporte: amb un recull de vídeos molt interessant classificats per categories.





dimarts, 18 d’octubre del 2011

Exercicis de coordinació

Compartim amb vosaltres aquest vídeo d'exercicis de coordinació, bàsicament de peus, explicat per Rodrigo Lopéz. Esperem que el trobeu interessant.

divendres, 23 de setembre del 2011

Sessions de Miquel Ballester i Daniel Álvarez (minibàsquet)

Us deixem dos vídeos que ens semblen interessants. Dues sessions amb jugadors/es de minibàsquet (tot i que molts exercicis es poden continuar practicant en edats posteriors). El primer és una sessió a càrrec de Miquel Ballester, entrenador superior de bàsquet, en el Campus JGBasket.



El segon és un clínic de Daniel Álvarez.

dimarts, 9 d’agost del 2011

Vídeo: bases, objectius... dels entrenaments.

Un vídeo de la Federació Espanyola de Bàsquetbol sobre les fonaments, principis fonamentals, objectius... dels entrenaments de bàsquet.

dimecres, 27 de juliol del 2011

Base de dades d'exercicis de bàsquet

Potser alguns ja coneixeu aquesta pàgina perquè en Xavi la va recomanar fa un temps.
Es tracta d'una base de dades creada per Mario Nuño que recull 500 exercicis de bàsquet. L'explicació va acompanyada d'uns dibuixos que ho fan molt entenedor.
http://www.terra.es/personal/marionu/ejercicios/ejercicios.htm
(si l'enllaç no us funciona, copieu-lo i enganxeu-lo al vostre navegador)


dimarts, 26 de juliol del 2011

Programa per a preparar els entrenaments... en pantalla

En Bernat ens ha fet arribar aquest programa per a treballar i preparar els entrenaments sobre pantalla.
Moltes gràcies!

dimarts, 19 de juliol del 2011

Passades

Presentació

Aquest bloc pretén ser un lloc on aplegar diferents materials sobre la tècnica del bàsquet que creiem que ens poden ser útils.
Si algú té algun vídeo, algun enllaç interessant... que cregueu que pot ser útil de compartir amb la resta d'entrenadors i entrenadores del club, feu-nos-ho arribar i ho penjarem.
De moment, mirarem d'organitzar-ho segons els diferents aspectes que treballem amb els jugadors i jugadores. A mesura que anem penjant més informació, ho anirem completant.

Us animem a participar en aquest bloc, entre tots podem fer que sigui una eina molt útil!
Gràcies!